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라미의 독서 노트 100선/나이 듦의 기술2

BOOK 02 _ 건강하고 행복한 노년을 위한 필독서 "70대에 행복한 고령자" 작가 소개 와다히데키(和田秀樹)1960년 오사카 출생, 정신과 의사 노인 정신의학, 정신분석학(자기심리학), 집단정신요법학을 전문으로 다룬다.  항노화와 상담에 특히 강한 '르네클리닉 도쿄원'을 개업원장이며 고령자 정문 정신과 전문의로 30년 이상 노인 의료에 종사해 왔다.   국내에서는      ,  등 다수의 책이 출간되었다.     책 소개 국내도서 > 건강 > 건강일반 > 노년건강 > 노후건강관리 늙음이 두렵지 않게 되는  "삶의 방식" 교과서 ! 남성은 73세, 여성은 75세가 ‘노화의 갈림길’고령자에게 ‘행복’이란 ‘즐기는 능력’이다고령사회를 살아갈 우리에게 좋은 길잡이가 될 책!  이제 ‘인생 100년’이라고들 말하는 시대가 되었다. 현재 100세를 넘긴 사람이 많다. 당연한 것이지만, .. 2025. 3. 7.
BOOK 01_"우리, 나이 드는 존재" 내일이 아니라 오늘, 우리는 서로에게좀 더 괜찮은 어른이 되어 갑니다. "  " 우리, 나이 드는 존재 "  고금숙, 김하나, 김희경, 송은혜, 신혜우 저 외 4명인문 / 교양 / 에세이" 지금도 새로이 배울 것이 있다는 사실이 즐겁다 " 세상을 향해 호기심의 안테나를 세우고걸음마를 시작하듯 서툴게 악기 연주에 도전하고 받은 사랑을 다음 사람에게 전달하고 해해 첫날에는 유언장을 갱신하며 나이 드는 사람들 내일이 아니라 오늘, 우리는 서로에게 좀 더 괜찮은 어른이 되어 갑니다.     즐겁게, 소소하게, 편안하게 ‘나답게’ 나이 드는 삶  ★★★ 나이 듦을 만끽하는 아홉 명의 여성 작가가 전하는 반짝이는 메시지!!     “호기심은 연마하면 계발할 수 있는 기술이다.호기심이 제2의 천성이 될 때까지 꼭 붙.. 2025. 3. 7.